![](https://static.wixstatic.com/media/5bdc88_d41135e3ee9e4cfd898892ad14b6ad48~mv2.jpg/v1/fill/w_300,h_200,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/5bdc88_d41135e3ee9e4cfd898892ad14b6ad48~mv2.jpg)
PODPORA
“He whose life has a why can bear almost any how.” (Friedrich Nietzche)
V sklopu psihoterapevtskega procesa raziskujemo ter ozaveščamo številne oblike človeških nelagodij. V nadaljevanju so našteti življenjski izzivi, pri katerih lahko psihoterapija nudi potrebno podporo ter pomoč:
![Therapy_Therapist_Space_Office_Calm_Psychotherapy_Ana_Zore_Grmek](https://static.wixstatic.com/media/5bdc88_d1b03b87a3d443dcb3729c073376588f~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_147,w_6000,h_3661/fill/w_1294,h_781,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/DSC03998_JPG.jpg)
-
doživljanju pretirane zaskrbljenosti, obupa in ujetosti v življenju,
-
občutku stagnacije v določenem življenjskem obdobju,
-
izkušnjah duševnih motenj ter duševnih stisk (tudi v družinskem okolju),
-
procesu žalovanja za izgubami, ob prekinitvah stikov,
-
doživljanju tesnobe, pretiranega strahu, obsesivnih misli ter kompulzivnih dejanj,
-
doživljanju nekemičnih oblik zasvojenosti, ujetosti v ciklu škodljivega vedenja, ki nam jemlje svobodo,
-
doživljanju občutkov manjvrednosti, podcenjevanja ter pretirane samokritičnosti,
-
osmišljanju občutkov osamljenosti, umeščanju le teh v naš zgodovinski okvir,
-
izzivih, ki lahko nastopijo po kritičnih življenjskih dogodkih, sprejemanju nove resničnosti ter postavljanju novega okvira naše življenjske poti,
-
doživljanju pretiranega stresa, ki nam onemogoča pomiritev tako telesa kot uma,
-
izzivih v medosebnih odnosih,
-
izzivih v poklicnem in šolskem okolju, ki se lahko kažejo v izgubi zanimanja za delo, kot tudi v občutkih nesprejetosti,
-
občutenju pomanjkanja smisla življenja,
-
raziskovanju lastne identitete ter kako ta vpliva na naše delovanje ter osmišljanje resničnosti,
-
doživljanju obupa, nesprejetosti in frustracij v partnerskem odnosu,
-
ozaveščanju lastnih vsebin, ki nam onemogočajo zaživeti življenje v njegovi polnosti...